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title: "《忙碌工作者的Notion人生管理x第二大腦》模板(含教學）"
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# 《忙碌工作者的Notion人生管理x第二大腦》模板(含教學）

>  行動導向，構築您的第二大腦 ,打造人生管理系統

## Description

+限時贈送1299年度規劃講座還在為資訊爆炸煩惱？看過的書想不起來也搜索不到？試試看這個行動第二大腦模板，這模板可以幫助您- 避免資訊過載- 組織數位人生系統- 穩定推進重要人生專案- 打造人生管理系統2025新增加入的資源總價已經遠超過綜合模板的價格新增 2026年度、季度、月份與每週的規劃（價值 NTD 799+）新增人生管理系統版面（針對不熟悉「第二大腦」概念的使用者，提供更直覺的使用方式）（價值 NTD 2500+）新增日記領域（價值 NTD 499+）新增閱讀清單移轉 + AI 應用（價值 NTD 499+）新增社群討論（價值 NTD 1000+/月）新增習慣統計介面，視覺化追蹤和統計習慣的改善提供詳細的 Level 1 - Level 5 使用說明，讓使用者可以循序漸進地掌握模板未來規劃是加上更多說明影片，變成完整課程 (現在購買的人，不用另外購買)版面優化：進行多處版面設計優化，並新增「本週總覽」和「待辦事項」按鈕強化「第二大腦」概念的架構設計（目標、專案、領域、資源、歸檔） 大家好，我是QQ。我跟大家一樣曾經摸索過很多的數位軟體，想要改變自己的工作效率，但發現很多時候都迷失在工具的”選擇“和”精進“而不是真正的打造出一個系統幫助我們搞定生活中的大大小小事情。因此為了解決這問題，我根據Getting things done, 第二大腦原理，卡片盒筆記法，以及各種生產力的精華打造出這個行動導向的第二大腦模板，讓大家可以真正地建立起自己的系統，推進生活中重要的專案。 行動導向，構築您的第二大腦 —— "行動大腦" Notion模板釋放行動力，整合知識庫。"行動大腦"不僅是一個模板，它是引導您從信息收集到行動落實的系統。在這個以行動為中心的時代，我們不缺乏信息，我們缺乏的是將信息轉化為行動的能力。"行動大腦"模板正是為此而生，讓您的每一筆記錄、每一個想法都能迅速轉變為實際的行動步驟。包含閱讀，發表，自媒體經營，工作，旅行等等。未來會不斷擴充這模板到各個面向。 核心特點：專注行動：所有的設計都是為了讓你從想法轉向行動。目標行動整合：以目標，領域為起點，一步一步建立起想要推動的專案內容專案為核心：以專案為核心去推動，人生目標跟想要精進的領域高效捕捉：通過快速捕捉功能，輕鬆記錄下任何靈感和任務。架構支持：利用P.A.R.A.方法學來組織您的第二大腦，使其更加直觀和有結構。"行動大腦"是您的信息中樞，讓您的Notion變成一個真正的行動工作站。不再是單純的筆記，而是能夠推動您前進的動力引擎。模板架構：https://app.heptabase.com/w/f9ffc8cf620b9bc56afeda1ac8d4b7422de9b06b238df9e810e9db3c3b1d8233Youtube教學影片https://www.youtube.com/watch?v=_r4PbV7uL84

## Learning Objectives

- - 避免資訊過載
- - 組織數位人生系統
- - 穩定推進重要人生專案
- - 打造人生管理系統

## Course Info

- Lectures: 9
- Video: 2.1h
- Students: 183

## Rating

5.0 / 5 (2 ratings)

## Instructors

### 槓桿生活學院
*Notion官方社群大使*

Hi 我是QQ, 在台灣讀書長大(台大理工學碩畢業) 在荷蘭和日本工作擔任研發工程師以及領導新產品導入專案。 累積近十年海外工作經驗 🇯🇵 🇳🇱 2021年開始經營我的Youtube頻道，並且成為Notion台灣&荷蘭官方社群大使 分享利用科技、知識提高生活效率和減輕焦慮讓生活變得更好。 Notion免費模板: https://qqleverage.gumroad.com/ Youtube: https://www.youtube.com/@qqlife

## Curriculum

### Notion第二大腦 | 人生管理系統前置作業 (18m)

- 1-1 Notion第二大腦 | 人生管理系統模板 (18m)
- 1-2 Notion觀念學習文件(官方文件+方法) (0m) [Preview]
- 1-3 Notion基礎教學 (29m) [Preview]

### Notion人生管理系統介紹 (1h 44m)

- 2-1 Notion 人生管理系統介紹 (30m)
- 2-2 Notion第二大腦介紹 (30m)
- 2-3 模板使用教學(目標,專案,待辦事項)_Part1 (12m)

### Bonus (0m)

- 課程交流群組 (0m)
- 2026年度規劃模板 (0m)
- 拓增年度規劃模板到第二大腦模板方法 (0m)

## Pricing

### 早鳥模板方案 - NT$2,500
*Original price: NT$3,500*

Notion第二大腦完整模板 (行動導向，構築您的第二大腦 ) 含教學文字影片+結合所有模板 (持續跟新) - +包含人生管理系統模板 - 結合第二大腦，目標管理，卡片盒筆記法，閱讀筆記，Notion AI等所有完整模板